Les bons soins de la peau en cas de pieds secs

Que ce soit dans la vie de tous les jours ou à l’occasion d'une randonnée, nos pieds sont quotidiennement soumis à de fortes contraintes qui peuvent avoir des conséquences négatives sur la barrière protectrice naturelle de la peau. Chaussures mal ajustées ou routine de soins inadaptée, il existe de nombreux facteurs qui mettent la peau à rude épreuve. Résultat : les pieds sont rugueux et secs.

Avec des soins appropriés, vous pouvez toutefois prévenir ce problème et faire du bien à vos pieds. Découvrez comment identifier la cause de vos pieds secs et adapter votre routine de soins.

En raison de l'absence de glandes sébacées, la peau des pieds est naturellement plus sèche que celle des autres parties du corps. À cela s'ajoutent le fait que les pieds sont quotidiennement sollicités, ainsi que différents facteurs d'influence externes et internes qui peuvent endommager la fonction de barrière naturelle de la peau et favoriser la déshydratation. La peau sèche des pieds n'est donc pas rare.

Avec l’âge, il est particulièrement important s’occuper régulièrement de la peau des pieds et de bien en prendre soin. En effet, l'une des causes principales de la sécheresse des pieds est souvent la sécheresse de la peau liée à l’âge. Celle-ci est due au processus naturel de vieillissement de la peau.

D'autres facteurs peuvent également être à l'origine de la sécheresse des pieds :

• une température élevée et une faible humidité de l’air
• des maladies telles que le diabète
• la grossesse
• des soins inadaptés
• des carences en nutriments

Important : la peau sèche des pieds peut entraîner la formation de callosités et de durillons. Des soins réguliers des pieds avec des produits de soins adaptés permettent de lutter contre les pieds secs et très secs. De cette façon, vous pouvez prévenir d'autres troubles ainsi qu'une détérioration de l'état de la peau.

Pour éviter que la peau des pieds ne dessèche, il est important de l'hydrater suffisamment en lui prodiguant des soins adaptés. L'objectif du soin des pieds devrait donc être de réguler la teneur en hydratation de la peau.

En suivant 3 étapes simples, vous pouvez lutter contre les symptômes des pieds secs et nourrir intensément la peau sèche des pieds :

Les pieds secs et rugueux ont besoin de soins intenses pour que leur peau retrouve sa douceur et sa souplesse. Il est important d'utiliser des produits doux pour ne pas irriter davantage la peau sèche des pieds.

La Mousse Pieds Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urée au parfum apaisant agit contre les symptômes des pieds secs. De plus, elle contient du Décandiol un ingrédient qui réduit le risque d'infections cutanées (par ex. mycose des pieds). Grâce au complexe Repair PLUS apparenté à la peau et contenant de l’Urée ainsi que d'autres facteurs naturels d'hydratation (Natural Moisturing Factor = NMF), cette mousse douce pour les pieds pénètre rapidement, procure à la plante des pieds sèche une hydratation durable et agit même sur les fissures des talons. La barrière naturelle de la peau est ainsi renforcée, ce qui optimise la fixation et la répartition de l'humidité dans la peau - même en cas de pieds très secs. Les symptômes désagréables de sécheresse des pieds sont ainsi sensiblement réduits et la peau reste durablement douce et souple.

La Crème Pieds Eucerin UreaRepair avec 10% Urée est également adaptée aux soins des pieds secs. Grâce au complexe Repair PLUS unique en son genre, avec des facteurs hydratants naturels et des Céramides, la barrière cutanée des pieds est renforcée. De plus, la crème apporte une hydratation intense à la peau sèche des pieds et aide à la stocker. Les sensations de tiraillement et de sécheresse sont ainsi atténuées, même en cas de pieds très secs.

Pour apporter à la peau de vos pieds les soins dont elle a besoin, n’hésitez pas à suivre les conseils suivants en plus d'une routine de soins adaptée contre la peau sèche des pieds :

• porter des chaussures bien ajustées
• limiter le temps passé dans des chaussures qui exercent une pression supplémentaire sur les pieds, comme les sandales ou les talons hauts.
• couper régulièrement les ongles des pieds afin qu'ils ne blessent pas la peau.

Vous éviterez ainsi non seulement les pieds secs, mais aussi les ampoules et les callosités.

Bien que la sécheresse des pieds soit avant tout un problème esthétique, la peau sèche des pieds peut se transformer en problème médical si elle n'est pas traitée. Il est donc important d'être attentif aux premiers signes de sécheresse des pieds et de commencer à les hydrater à temps.

Les symptômes typiques d'une peau sèche des pieds sont les suivants :

• une peau fragile et sèche sur la plante des pieds
• la formation de callosités et épaississement de la peau au niveau du talon
• la formation de squames
• des fissures au niveau de la plante du pied et du talon
• des démangeaisons

Remarque : un soin hydratant intensif est particulièrement important pour les pieds très secs qui ont tendance à se fissurer. Outre les douleurs pouvant résulter de lésions cutanées et de crevasses, les germes ont également la possibilité de pénétrer dans la peau et de provoquer des problèmes médicaux - par exemple des mycoses des pieds.